L’estime de Soi
Posté par othoharmonie le 30 juillet 2010
Titre : | L’ESTIME DE SOI |
Auteur : |
Christophe ANDRE |
Co-écrit avec François LELORD
L’ESTIME DE SOI
« S’AIMER POUR MIEUX VIVRE AVEC LES AUTRES »
Lorsqu’on ne s’estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l’adversité. Pour autant, rien n’est irrémédiable.
Ce livre vous permet d’établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l’estime de soi se construit dès l’enfance, se développe à l’adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre ne meilleure harmonie avec vous-même… et avec les autres.
Extrait en page 176 :
De la tolérance et du racisme
Quand on diminue expérimentalement l’estime de soi de sujets volontaires – en les faisant échouer à des tâches présentées comme facile ou en les faisant penser à leur mort -, on s’aperçoit qu’on les rend plus enclin à critiquer d’autres personnes, ou à devenir intolérants envers les infractions au lois et aux agressions contre leur groupe culturel.
Ainsi, des citoyens américains dont on a abaissé l’estime de soi auront tendance à juger plus sévèrement les personnes qui disent du mal de leur pays. Le même type d’expérience conduit les sujets à exprimer plus facilement de forts préjugés raciaux.
Cet abaissement de l’estime de soi n’est probablement pas la seule cause des conduites de racisme ou d’intolérance mais, pour peu qu’une idéologie ait préparé le terrain, il en facilité certainement l’apparition.
FAUT-IL SUIVRE LES MODELES ?
Ce livre se présente en trois parties distinctes : Les 3 PILIERS de l’ESTIME DE SOI
o Vous estimez-vous ? – Faites votre propre diagnostic.
o Comprendre les mécanismes de l’estime de soi.
o Comment entretenir et réparer son estime de soi.
+ en annexes : les réponses aux questionnaires
Et Si vous voulez, vous aussi, vous procurer ce livre, vous le trouverez ici : http://livre.fnac.com/a2409911/Christophe-Andre-L-estime-de-soi
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