Le Ôm de la méditation

Posté par othoharmonie le 7 décembre 2010

 

Le ÔM ou AUM 

Toujours  en compagnie de notre guide Deepack,

Le Ôm de la méditation dans VOYAGE EN INDE deepac10

nous avons pu tout de même effleurer le sujet de près concernant la spiritualité en Inde et tout particulièrement, l’utilisation du ÔM de la méditation. Même si la conversation a coupé court par l’intervention d’un des membres de notre groupe, ayant fait dérivé l’explication spirituelle de Deepack sur des éléments plus scientifiques en relation aux ondes telluriques, j’ai pu, par la suite, me renseigner, me documenter et expérimenter plus en profondeur sur le ÔM (ou AUM )….

lotus_flower_aum_meditation_sticker-p217843765784235627qjcl_400 dans VOYAGE EN INDE  Ôm, le Créateur, l’UN de notre univers… celui qui doit être chanté à l’intérieur de nous-mêmes… cet humblement dialogue avec soi tous les jours, dans le concert de notre corps et de notre esprit.

Ôm est donc un langage de soi au Soi ;  Ce son est utilisé en Orient depuis des siècles pour soutenir les activités de la vie et pour intégrer l’espèce humaine dans l’univers. Et Ôm (de prononciation « AUM » se décompose en trois éléments :

 

A : correspond au monde physique 

 

se prononce la bouche ouverte, représente l’univers infini, fait vibrer la région inférieure du tronc.

 

 

U : correspond au monde de l’énergie

 

Représente l’harmonie, fait vibrer la région supérieure du tronc et le bas de la tête.

 

 

M : correspond au monde mental et spirituel.

 

S’émet avec la bouche fermée, représente le monde infinitésimal, fait vibrer le cerveau.

 

 

Par définition, AUM c’est :

 

 

- L’expression de l’univers entier.

 

- Il fait vibrer notre corps et notre canal spirituel de bas en haut.

 

- Il charge de vibrations et de courants électromagnétiques nos fonctions physiques, mentales et spirituelles.

 

- Le quatrième aspect du ÔM est son ensemble indéterminé, considéré indépendamment des trois éléments consécutifs et qui correspond à l’Unité indifférenciée, donc à la réalisation spirituelle de la plus haute importance.

 

 

C’est donc ici, que Deepack a été interrompu….

 

Ma soif de connaissance m’a donc entraînée un peu plus loin afin d’en savoir plus !

 

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Quelle est l’influence sur le mental de la répétition constante de ÔM ? 

 

- La répétition constante du OM modèle progressivement le mental et y crée la perception d’une vibration absolue, la perception du SOI.

 

- Améliore la visualisation grâce à un meilleur contrôle du mental.

 

- ÔM occupe tout le champ de la conscience, donc le processus de formation de phrases en est par le fait, intimidé et refoulé.

 

- ÔM ramène le calme.

 

- Permet de parvenir à un état de conscience qui dépasse la dualité : souffrance / plaisir.

 

Mais cependant, la répétition seule ne suffit pas, il faut également que le mental se concentre sur sa réelle signification.

 

Il faut laisser la signification se développer d’elle-même dans le mental et se concentrer dessus….

 

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Comment exprimer AUM correctement ?

Il y a plusieurs moyens d’exprimer le ÔM (AUM)…. 

Si le ton est accentué sur le A, nous travaillons alors plus avec lesprit ou le premier rayon

Si laccentuation est portée sur le U, nous travaillons davantage avec le deuxième rayon ou L’âme qui représente léquilibre entre lesprit et la matière

Laccentuation sur le M sert à la manifestation d’un travail

Exemple :

Lorsque nous désirons manifester des actions de bonne volonté, nous pouvons utiliser ÔM,  en accentuant le M

Et Si nous avons lintention de spiritualiser quelque chose, nous pouvons accentuer le A et le U, ce qui donne ensemble O

ÔM peut être exprimé à tout moment. Cependant, de préférence à l’aube et au crépuscule. Nous devrions l’appeler dans le centre du coeur ou dans le centre du front, et l’exprimer lentement, doucement et régulièrement. Cela a pour effet de résonner dans le corps entier, ce que nous devrions observer. 

Lorsque les vibrations se sont calmées, nous recommençons à chanter ÔM. Ainsi nous faisons nos expériences. De cette façon, ÔM nous aide à faire bouger consciemment les énergies et à sentir ensuite un ajustement des centres inférieurs, vers les centres supérieurs

AUM est par conséquent, le plus fort de tous les mantras. 

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J’ai eu l’occasion de consulter un article qui lui est consacré. Et ai trouvé l’exemple de quelques mantras adressés à certaines divinités 

- Rama  : Om Sri Ram, Jay Ram, Jay Jay Ram. « Jay » signifie victoire.     

- Saraswati : Om Eim Saraswatyei Swaha. 

 - Durga : Om Durga Durgayei Namaha. « Namah » signifie honorer. 

- Shiva  : Om Namah Shiva. 

 - Ganesh : Om Sri Ganeshaya Namah

 - Kali : Om Krim Kâliké Namah. La syllabe « Krim » symbolise, la destruction, la puissance du temps. 

- Lakshmi : Om Shrim Mahalakshmi Swahah. « Shrim » représente la déesse de la fortune   

Pour vous entraîner vous aussi, si vous le souhaitez, alors consultez cette vidéo …..

   voir la vidéo Image de prévisualisation YouTube   

PresentationNamaste

 

Namasté ! 

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