Pour expliquer aux Ados.

Au seuil de l’adolescence, Estelle s’interroge sur le sens à donner à sa vie.

Au fil des rencontres, elle expérimente chaque facette de l’existence et apprend à créer sa réalité à partir de ses croyances. Elle cultive sa différence, pas à pas, dans le rire et la tendresse qui la caractérisent.

A travers son quotidien, elle nous emmène en promenade dans sa quête du bonheur. De ses escapades, elle tire des leçons de vie généreuses où le cœur et l’esprit s’harmonisent. Cueillant le jour, elle sait que l’important est de s’aimer, et elle sème à la volée les graines d’amour. Elle invite notre enfant intérieur à partager ses espoirs, à vivre intimement avec notre âme, à écouter notre petite voix… L’entendrons-nous ?

voici un extrait : « C’est quoi l’essentiel dans la vie?

Papa répond le premier.

- La vraie vie se cache dans les choses toutes simples. C’est donner un sens aux actes les plus élémentaires. La vie a toujours un sens quelles que soient les circonstances et chaque individu doit trouver sa voie. Nous devons nous demander ce qui est important pour nous aujourd’hui.

Il marque une pause et maman enchaîne :

- L’essentiel est de nourrir notre être profond, ne pas s’encombrer du superflu ou se laisser détourner par l’insignifiant. C’est penser à long terme et construire sa vie en privilégiant l’être à l’avoir. C’est difficile de rester centré sur l’essentiel dans les pays industriels car nous sommes constamment sollicités par les sirènes de la consommation. Pourquoi poses-tu cette question ?

- Dans le livre du petit prince, il y a une phrase qui dit que « l’essentiel est invisible à l’oeil. »

 
- C’est vrai. Et pour toi, c’est quoi, l’essentiel ?

- Euh! De construire sa vie avec amour, de donner du bonheur autour de soi, de la lumière. »

 

Extraits du livre Le Chemin du Bonheur

Pour expliquer aux enfants

 

-”Dis Maman, c’est quoi la spiritualité ? »

-C’est croire en quelque chose que tu ne vois pas avec tes yeux, mais que tu sens avec ton cœur. L’essentiel est invisible au regard. L’œil perçoit mais le cœur ressent. Voir avec les yeux de l’esprit revient à faire confiance à son intuition, à écouter son âme.

-C’est la petite voix en toi qui te parle lorsque tu es calme, réceptive, attentive. Elle te guide, elle t’inspire. C’est ton soleil intérieur. C’est écouter avec son cœur, non avec son jugement.

Lorsque tu es proche de ton âme, la vie autour de toi s’illumine. Tout est plus lumineux, plus brillant, plus vivant.”
Extrait du livre de Charlotte Saintonge ”Le chemin du bonheur”.